提到豬油,老一輩人鐘愛它的香濃,年輕人多將其視為高油高脂的健康“殺手”,紛爭從未間斷過。近日,我國科研人員一項新研究直接給豬油“正名”——適量攝入豬油有利于減脂和緩解慢性炎癥。豬油為何能扛起減脂抗炎的大旗?豬油該怎么吃才營養(yǎng)又健康?請專家科普一下。
(科普時報記者 陳杰 制作 胡宇彤)
提到豬油,老一輩人鐘愛它的香濃,年輕人多將其視為高油高脂的健康“殺手”,紛爭從未間斷過。近日,我國科研人員一項新研究直接給豬油“正名”——適量攝入豬油有利于減脂和緩解慢性炎癥。豬油為何能扛起減脂抗炎的大旗?豬油該怎么吃才營養(yǎng)又健康?請專家科普一下。
(科普時報記者 陳杰 制作 胡宇彤)
網(wǎng)友評論